2016-05-22から1日間の記事一覧

万一の避難所生活等のために備えておきたい簡易エアーマット

快適な睡眠は心身の健康にとってとても大切です。しかし、災害時の避難所生活等で快適な睡眠をとるということは非常に難しいです。ただでさえ慣れない環境なのに加え、避難所の固い床で寝泊まりするのは十分に疲れが取れず、心身の疲労が蓄積していきます…